星期天，连翘陪着外婆与妈妈去监狱看外公，监狱就在海城效区，没有直达的车，路挺远的，地方也很偏僻。前世的时候，连翘一次都没有去过，哪怕是外公捎口信要连馨带她去，她也不去。后来，连馨与外婆也不再邀她去，只当孩子受不了这么大的打击。是啊，一向受人敬重的外公成了贪污犯，让一直追求完美的连翘感觉就像天塌下来一样。
想起前世，连翘就直骂自己，外公是多么好的一个人，生活俭朴，乐心助人，一双袜子破了还舍不得丟。身上的衣服都是穿过两三年的。对家人疼爱有佳，只要是连翘想要的，都会买给她，极便如此，却从来不肯给她买一件国际品牌的衣服，因为太贵了。如果外公贪污，又怎么会不给他的最宝贝的外孙女买漂亮的衣服呢，他是那样的疼她，有好吃的都紧着她的人？如果贪污了那么一大笔钱，那钱去哪了，他一倒，家便一下子到了赤贫线
外公是被人栽脏的，而栽脏他的那个人便是自己这具身体生理上的爷爷。
连翘将银行卡交给连馨，要她去买辆车，以后看外公也方便，只是今天只能包车去了。车子走了两个小时，才到达那个山脚下，司机不肯进去了，只能走路进去。连馨背着给自己父亲准备的东西，连翘搀扶着外婆，一起往山里走去。
这条路很不好走，可能是平时来的人少，所以一条依稀的小道长了许多的杂草。连翘一边走一边运行百草医经吸收路边青草的生机。大山里，青草长得茂盛生命力强，比起城里的那些修剪过的草地不知强了多少，才运行了一个周天，连翘便感觉自己像吃饱了一样，得好好的运功将它们化成能量安置在丹田里才能吸引。
连翘越走越轻松，看着外婆与妈妈连馨，那是越走越累，额头上都冒出细细的汗。
“外婆，妈，休息下吧。”连翘说道。
“不用休息，很快就到了。”连婆婆说道，早点到，就可以早点看到连长笙，所以就算是累，她也不想休息。“翘儿，你累吗？你累便休息下。”连婆婆轻昵的看着连翘道。
“我不累，我是看你们累了。”连翘一边挽着一个，暗暗的将身体内吸收的野草生机向两人身体里慢慢的渡过去。
连婆婆与连馨明显的感觉到身体里多了一股子清凉之气，人也没有那么累了，完全是因为连翘靠近的原因。两人迟疑的看着连翘，是怎么一回事呢？两人从彼此的眼神里看出彼此的迟疑
感受到连馨与连婆婆两人所想的连翘，此时在想该如何教他们两人也修练百草医经，只是一时不知如何教起，自己的修练好像是一种自然而然的方式修来，就好像天生就会一样。哪怕是与周家兄弟，江斌三人过招，那都是下意识的动作，就好像是不用学，就会了一样的感觉。所以今天想起传授技艺，才发现，修练的法门自己并没有掌握。
正在疑惑的时候，连翘脑海中冒出一个功法，可以调理呼吸，也算是一种修性练体。一时欣喜起来道：“外婆，妈妈，你们听我的口令，一起做。”连翘牵起两人，随着动作说道：“呼，吸，呼，吸”三人就这样听着连翘的口令调整自己的呼吸，有规律的迈步，很快便到了监狱门口。
“到了，到了，怎么感觉一点也不累，翘儿教的这个方法真好。”连婆婆说道。从前她来一趟这里，就会要累得睡一整天才行，不过看今天的情形，她回去是不用睡的。
“是啊，我也不累。”连馨也说道。
“外婆，妈，你们以后有时间就按我教你们的方法去调息，慢慢的你们便会有不同的收获。”连翘说道：“对了，刚才那司机死活不拉我们上来，我以为是这里不通车呢，这不是有车吗？”连翘看着停在监狱门口的车道。
“这条路全是泥，车开上来，一来会损害汽车，二来回去就得洗车，他当然不想开进来。”