杨岭尘坐在侧面双人沙发上，李牧鹤和孟昭雨坐在他对面，李牧鹤妈妈和李牧鹤爸爸坐在主位沙发上。
李牧鹤妈妈注意到杨岭尘多少有些变化，观察一会后就开口说道：“岭尘，你是不是锻炼了？阿姨看你这明显变壮点，变壮点好比之前瘦强。”
李牧鹤他爸听完自己妻子说完也才发现这一变化，也搭话道：“岭尘，这样叔一看你真是变化不少啊，锻炼挺辛苦的吧。我听别人说要是瘦的人想要锻炼，要吃不少东西先增肥再锻炼是吗，还是你一边增肥一边锻炼啊？”
杨岭尘假装一脸惊喜，略有些夸张的打趣：“有这么明显么？我其实没锻炼多久，我是叔叔说的第二种类型一边增肌一边锻炼，吃营养师指定的餐食就好。”
这一番话中李牧鹤总是感觉听到了炫耀的意味，真是够不要脸的，不就是变相夸自己有天赋么。有天赋的确是一个好的开端，不过要是不一直坚持着也不见得能保持多久吧。
心中还有些恶劣的想着，‘说不定他这就是大量吃蛋白粉显得而已，实际上本质还是没有改变，原本就是花架子一个的东西就算变也变不到哪里去。’
李牧鹤心中越是将对杨岭尘的恶意放大，越感觉整个人爽快不少，他打心底就不相信杨岭尘就算锻炼能有多么有成效，他就不信杨岭尘这狗东西，能练成孟昭雨前男友那种大胸肌。
他一个成天锻炼的都没练出来，怎么增肌都上不去，他一个初学者更不可能了。
身旁的孟昭雨想法极其简单，其实她都没注意到杨岭尘健身了，李牧鹤妈妈说起来以后她看了好几眼才勉勉强强发现对方可能有点锻炼痕迹。
她以为杨岭尘是终于意识到，他自己瘦得跟竹节虫差不多了，为身体健康所考虑还是锻炼锻炼比较好。
杨岭尘发现孟昭雨的视线在自己身上打转，下意识的坐得更直一些，昂首挺胸想要让对方看到自己在胸肌方面有一个大幅度提升。
结果对方只是看了几秒钟就移开了视线，杨岭尘心中只感觉多了不少羞意，幻想孟昭雨在那几秒钟内心是不是对自己也有些满意，只不过为了想给李牧鹤留些面子所以就没有彻底显现出来。
没有关系，他可以等到没有人的时候再展示给她看，无论她想怎么欣赏他都可以配合。
他会努力锻炼，争取早日达到她前男友那种程度。
此刻的杨岭尘彻底将营养师和健身教练的话抛到脑后，他们经过认真的数值测量和推断，早就非常明确告知杨岭尘，他的身材差不多就能到这种程度。
像杨岭尘经常举例的那种身材，可以说他一辈子都达不到，一般那种大胸肌几乎都是需要很高的天赋加上基因，其次才是锻炼加营养方面的搭配。
不过这些话杨岭尘只当听不见，并且内心中更加向往那种‘完美身材’，希望能够早日替代孟昭雨前男友并给李牧鹤踢出席位。
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