把七人制足球场等分成四个部分。
每部分的几何中心点上，各放置一个3x2的五人制小球门。
球场中圈里面，放置四个圆锥形标志桶。
A球员首先起跑，从一侧球门平行处，跑到中圈圆锥形标志桶范围之内。
在A球员即将进入中圈的时候，身后的b队员向中圈区域做贴地传球，传球之后b球员选择向左右两侧中的一侧奔跑。
A队员及时观察接球并控制住，并观察传球后的队友b球员位于哪个半区。
观察过程中，A球员需要横向带球离开标志桶范围，将球打进b队员所在半区对应另外一侧的球门，然后跑向最开始的出发点。
在A球员横向带球离开时，b球员跑动进入中圈标志桶范围内、
c球员向中圈区域做贴地传球，并重复b球员动作，选择任意一侧移动……
中圈两侧，可以同时安排两个三人小组进行训练。
与两两一组传球相比，这种三角传接，其实并没有复杂多少。
但却融入了更多场景和更多不确定因素。
最主要的训练内容，就是球员的观察与处理反应的同步性。
尤其重要的是，这种训练过程中，球员必须随时进行观察，并且要根据观察决定自己的移动方向和下一个技术动作。
这就是传控体系中最为基础的训练，一切的基础从这里开始。
“哟，苏指导，那个小伙子可以啊！脚法不错啊，当守门员都可惜了！”
看着彭小文有板有眼的动作，看着他抬头观察与脚下处理球的协调，看着他的节奏，助教兼翻译杨小红忍不住开口称赞了起来。
“怎么说话呢小红！守门员就不能脚法好了啊！”
没等苏指导发表意见，守门员教练刘丹阳就怼了过去。
苏雯转脸看了她们俩一眼，笑了笑没吱声。
严格说起来，刘丹阳只能算是陪练，因为她还没有正式拿到教练证书。
但由于她作为澳科大女足前主力门将，熟悉队伍，能帮上苏雯的忙，所以苏雯以及学校正在安排她先读两年研究生，在这两年里安排她系统参加国际足球教练员培训考试。
刘丹阳的人生履历，只是在球队而且还是个象牙塔里的球队里面，所以江湖险恶什么的，这位傻大姐不知道也属于正常。
“有个问题啊，苏指导，彭小文这水平，为啥在追风少年队只能打替补呢？”刘丹阳好奇地问道。
苏雯犹豫了一下，轻声说道：“你这个问题，决赛当天新闻发布会上就有人问了。”
“那个回答是骗鬼的，呵呵！”刘丹阳摇摇头说道：“现在大活人站在我们面前，我又不瞎！”
杨小红凑过去用胳膊肘捅了捅刘丹阳，小声说道：“丹阳，你怎么就没明白啊，这是个选边站队的问题呗，你看在为啥能看到彭小文在咱们眼前，对吧，就这么简单。”
“不全是。”苏雯摇摇头，说道：“有些情况，古指导前段时间跟我聊了，你们有没有发现，京城那边，丁指导也开始在训练和比赛里强调传控了？”