领导说，筑基说白了就是大小还丹，即采大小药。小周天通任督，是采小药过程；大周天通全身百脉，是采大药过程。你已经提前打通了内府，然后就是任督二脉，周身百脉，然后筑基水到渠成。
我连忙问，任督二脉在哪啊，练了这么久我都还不知道这些基础知识。
领导嫣然一笑，给我讲起这些基础知识，任督二脉属于经络系统中的奇经八脉，分为任脉和督脉，均起始于小腹内，向下出于会阴部。任脉沿腹部正中线上行，最后与督脉相接。
任脉在人的正面，起始于小腹内，向下出于会阴部，再上至阴毛部，而入腹内，沿腹部正中线，直达咽喉部，再经下唇内，环绕口唇，通过面部，而进入目下。任脉腧穴分布在面、颈、胸、腹正中线上，起于会阴，止于承浆，共二十四个穴位。
督脉位于人的背面，起于腹部，下出于会阴部，向后行于脊柱，上至头顶，沿前额下行鼻柱。督脉腧穴分布在头、面、项、背、腰、骶部之后正中线上。起于长腔，止于龈交，共二十九个穴位。
讲解完后。又命我盘坐凝神运气，隔空伸手渡出一道紫色法力，带着我的气感找到了会阴穴和长强穴，沿着正面和反面带着我走了一遍任督二脉。
找穴十分简单，而冲穴却是十分艰难，我用尽体内真气才堪堪冲破了会阴穴。只觉得身体十分疲惫，难怪需要有专门的筑基丹药辅助，而这任督二脉一通，就能慢慢的贯穿诸身百脉，筑基自成。
以我的真气水平，估计打通任督二脉得要三年，因为越接近头部的穴道越是顽固不化，难以冲开，而任督二脉中的神庭穴尤其重要，是日后神识所在，而气海已经被我贯通连接了内府。
就是不知道五行法力对于冲穴有没有什么作用，但是领导在前，我还是不敢尝试。
一轮之后，收功调息。领导说她得再去找找资料，我这种例子比较稀少，她从未听闻见过。然后问我身上为什么会有血神子！
我吓的一激灵，那个死不要脸的阴险狡诈毒辣无双的宋行影狗日的，还是在老子身上下了狠手，血神子是啥玩意，老子以前电视剧看那么多还不知道，这玩意会污染元神灵魂，最后把我变成傀儡，我立马跪在地上对着领导一顿诉苦，将宋行影那个乌龟王八蛋的底子是揭了个底朝天，修炼血海大法，勾连西域魔宗，把自己宗门的人当功法养分，还用血神子控制朱长老当反派，自己渔翁得利等等。。。
领导很轻易的用法力在我体内逼出一道血光，血光中一张人脸的血虫还在挣扎，就被领导收了起来，交代我不要乱跑，一闪人就不见了。
我也终于摆脱宋行影那个阴险小人了，心里舒了一口气，这一天天的，累啊！