全欣欣在球朝她奔来时，按照要求稍微停顿一下，等球下降再反手拉球，这一记动作就让球稳稳落在了想要去的点上。
“对你看慢一点，慢一点是不是也可以上台？”安克海反问她，全欣欣点头。
“球还没落台不是吗？你多注意板型，这样倾斜一点，你又快了，慢一点。对，慢一点。你看我的动作，我是不是压稳重心的？”安克海一个一个接球，亲自给全欣欣示范。
“重心重心，垫步垫起来，对，你找点感觉啊，动起来，动起来，动起来。”安克海急的声音都快劈叉了。
“重心，摆两下就去挑球了，摆那么多下干什么？步伐要紧凑起来，前后步伐颠起来！”
“哎，你看是是这样的，你知道吗？”
“行，对你得有声，你这脚底下没声，没有摩擦。”
“对对，有声。可以了啊，前后步伐颠起来了，很好啊，你俩就这么练习着。”
安克海每次上课在讲解之后就喜欢让队友之间相互去练习，全欣欣感觉自己和郁笑南已经达成二人合一的地步，有时候光是看对方眼神就知道她下一个球要去哪里。
“我们已经没有任何神秘感了！”全欣欣对郁笑南说，郁笑南说：“彼此彼此，我们这一批估计都全部打熟透了！再给点时间，上下两批都要熟透了。”她说这话的时候，全欣欣正撕开了一包电解质粉倒进矿泉水瓶子里。
全欣欣顺手递给她一包：“要不要？”
“喝完我感觉没什么用？”郁笑南接过去毫不客气的撕开了。
突然雷声大作，天空一下子就被一大片乌黑的云盖住了，阴森得可怕。全欣欣拿着水瓶子走到窗户边心想：衣服都没有收回来，这下白洗了！乔理不知道什么时候也走到了窗户边，他低声说：“男队好像被教练组发现了！”
两人都明白乔理说的是什么意思，全欣欣眼神一动，她还没有来得及去找教练告状，男队那边就被人点了？她怀疑地看了乔理一眼，乔理对着她眨眨眼。
全欣欣问：“你？”
乔理摇头：“好心人干的！”是不是他并不重要，最重要的是不会有老队员来打扰小队员了。
“很久以前，有些老队员设局让小队员染上赌瘾，这样他们就会荒废训练，最后打不出去，或者用赌博作为把柄，要挟打出头的人给钱。”乔理说的更加小心，几乎是腹语的程度。
全欣欣点头表示知道了。她顺手用训练服的短袖子抹一把汗，乔理见状连忙把自己的毛巾递过去给她，全欣欣瞪了她一眼转身就走，还嫌他俩的绯闻不够真？
乔理急忙解释道：“我这是新毛巾，我还没有来的用！”
全欣欣摇手道：“谢谢了！”