姜无在云盟商会的修炼室中，迎来了丹道交流大会前等待的第三天。
昨天成功融合多种药材炼制出高品质丹药，让他信心倍增，但他清楚，前方的挑战只会更加艰巨。
清晨，姜无如往常一样早早起身，简单活动了下筋骨，
便开始今日的修炼计划。他打算进一步提升对炼丹节奏的掌控，
以及探索如何在短时间内发挥出异火与各种炼丹手印的最大功效。毕竟在丹道交流大会上，时间紧迫，每一秒都至关重要。
姜无从珍贵的药材库中取出一株七品药材“九阳焚天葵”。
此葵周身散发着炽热的光芒，仿佛蕴含着九轮烈日的力量，
葵心处跳动着一缕缕金色火焰，温度奇高。姜无深知这株药材的霸道，
喃喃自语道：“这‘九阳焚天葵’药力刚猛，稍有不慎，便会引发丹炉爆炸，今日便拿你磨砺我的炼丹技巧。”
他将“九阳焚天葵”轻轻放入丹炉，催动紫炎金霞焱。异火与“九阳焚天葵”自带的火焰瞬间相互呼应，
丹炉内温度急剧上升，整个修炼室都弥漫着滚滚热浪。姜无迅速施展出“炎狱控火印”，
这是他前世在无数次炼丹实践中总结改良出的手印，能对高温火焰进行精妙操控。只见他双手快速变幻，
一道道灵力如丝线般缠绕在丹炉周围，试图稳定住“九阳焚天葵”那狂暴的药力。
“哼，想挣脱可没那么容易！”姜无紧盯着丹炉，额头上豆大的汗珠滚落，
但眼神中满是坚定。“九阳焚天葵”的火焰之力不断冲击着他的灵力束缚，姜无运转魂力，
以魂力为桥梁，将自己的意志传递到火焰之中，试图驯服这头“火焰巨兽”。
经过一番激烈的较量，“九阳焚天葵”的药力逐渐被姜无压制，开始按照他的意愿提纯。
与此同时，在无涯城韩家，韩洛儿同样早早开启了她充实的一天。
经过前两天的刻苦修炼，她感觉自己的身体机能和武技运用都有了一定提升，但她知道，距离能真正帮到姜无还有很大差距。
韩洛儿决定今天挑战更高级的身法武技“幻影迷踪步”。
这套身法武技强调速度与迷惑性，修炼到高深境界，能在瞬间留下无数幻影，让对手难以捉摸。
韩洛儿来到庭院中一处空旷之地，深吸一口气，开始尝试修炼。起初，
她的动作显得有些笨拙，速度也提不上去，但她没有丝毫气馁。
“姜无一定也在为了丹道交流大会努力，我不能放弃！”韩洛儿咬着牙，一遍又一遍地重复着那些复杂的步法。
在练习过程中，韩洛儿不小心摔倒在地，膝盖和手掌都擦破了皮，
渗出丝丝血迹。她疼得眉头紧皱，但只是简单地拍了拍灰尘，便又站了起来，继续投入修炼。
“这点小伤算什么，我要变得更强！”韩洛儿倔强地说道，眼神中透露出一股坚韧。
经过一上午的努力，韩洛儿终于能较为流畅地施展“幻影迷踪步”的基础步法，
速度也比之前快了不少。她脸上露出欣慰的笑容，虽然身体疲惫不堪，但内心充满了成就感。
到了下午，韩洛儿来到韩家的演武场，找了一位实力稍强的家族子弟进行切磋
她想通过实战，检验自己这几天修炼的成果，同时发现自身的不足之处。