推坡练了两下，教练开始教他们如何做单脚落叶飘，眼睛看向一侧，试着用绑好雪鞋的那只脚向下踩。
板子这时候会开始移动，顺着板子的方向滑过去，虽然对于初学者来说有一点难度，
但是能够很明显的感觉到板子是如何在雪面上左右移动的。
佟南辰又跟着吴千语何佳佳两个人在练习，她们两个哇哇的，给他累够呛。
练的差不多了之后，就可以双脚穿板，学习如何站起身来，然后和单脚练习的时候一样，基本上摔跤的几率就少很多了。
大家坐在地上，开始把另一只脚穿好，“老六，我~我这个弄不上了。”何佳佳委屈巴巴的声音传来，所有人都穿好了，在试着站起来，只有她还坐在地上，弄了半天也没弄好。
佟南辰穿好了，想着等她一起起来，就一直坐在她旁边，听到她软糯糯的喊自己。
他用手撑着地，向着旁边蹭了蹭，到她脚边，捧着她的鞋子，帮她穿戴。
何佳佳开心的坐在地上，看着他的背影，有点享受他帮助自己。
佟南辰给她穿好，先站了起来，原地跳了半圈，正过身子看着何佳佳，“自己站起来吧。”
何佳佳嗯嗯的点了点头，按照教练教的方法，努力的站了起来，她肢体协调能力还可以的。
大家都开始玩了起来，教练也跟着其他人，只有吴千语还在佟南辰身边等着何佳佳。
看到何佳佳站起来了，她们两个就开始慢慢的推板，佟南辰跟在他们两个身前，慢慢的鼓励着两人，如果谁要向前摔倒的时候，他就在前面接住人家，让人家摔倒他怀里。
他可真不是占人家女孩子便宜，毕竟向前卡到，会很疼得。
邢露那边，脚下只穿了雪鞋，没穿板，正两只手拉着张明诚的手，跟他一点一点的练习着。
李东辉看着自己两个室友都有人陪，只有自己孤零零的，韩倩有教练跟着，刘晓悦也有李子毅在旁边，叹了一口气。
等大家都到了哥带你滑。”佟南辰冲着他喊道，看他看向自己的时候，对着他挥舞着胳膊，让他跟上。
“诶，我来啦。”佟南辰带着她们三个乘坐魔毯达到顶端，让何佳佳跟吴千语站好，等自己一会儿，他先带着李东辉玩一次。
李东辉感动的看着他的好兄弟，从第一天到现在，就是老六最够兄弟。
佟南辰跟着他仔仔细细的说了一下，注意事项，千万不能摔倒。
之后他拉着李东辉，两个人面对面的滑了下去。
事实证明，他刚才的嘱咐算是白废了，没滑多远，李东辉就摔倒了。
佟南辰靠着红牛30年的经验，才没被他给拽倒。
虽然摔倒了，李东辉也很开心，嘿嘿嘿的笑着。
在上面的吴千语跟何佳佳看到他摔倒了，吴千语说，“我就说不行吧，老六还非说让东辉来给咱们打个样。”
何佳佳点了点头，刚才佟南辰说带着她们两个一起滑，她们两个就觉得不靠谱，这才让李东辉跟着一起过来，第一个试了试。