有了钢筋铁骨丹之后，萧羽又回到高寒狂风地带，这次他吞服一颗钢筋铁骨丹之后，才扛起那两万斤的大石头。
大石头依然压的他腰都直不起来，牙齿咬的咯吱咯吱，双腿直打颤，汗水顺着脸颊流下来。
还是一分钟，萧羽再次坚持不了更长的时间，急忙抛下大石头，否则很可能会被压趴下，到那时候，想扔掉大石头都难。
然而就在这短短的一分钟里，萧羽的骨头从里到外，像燃烧的木炭，烫的吓人。
盘坐在地上，他大口大口的喘息，这个确实是透支了自己的潜能，原来一万斤的力量，非得扛两万斤，不累才是怪事。
休息半小时后，萧羽再次吞服一颗钢筋铁骨丹，然后猛然扛起巨石。
骨头里再次像木炭燃烧一样，萧羽都能感觉好像身体被火烧着了一样，原来零下四十度的天气，他却浑身上下像被汗水煮过一样，呼呼的冒着热气，有点像蒸馒头。
《扛山铁桩功》里说的是每天吞服一颗钢筋铁骨丹，萧羽却是在短短的半个小时里吞下了两颗。
不过，萧羽并没有感觉不妥，他甚至怀疑这本秘籍是一个穷人写出来的，穷的舍不得多吃丹药，才一天吃一颗。
不管他了，他归他，我归我，他吃不起，咱能吃得起，储物戒指里面有1200颗钢筋铁骨丹，够吃上一阵子的，大不了吃光了再回去多炼制一些。
而且，储物戒指里面还有1.5亿多的下品灵石，购买1200颗丹药所使用的药材，连零头都没有花完呢。
休息了半小时后，萧羽再次吞服一颗钢筋铁骨丹，然后扛起大石头。
就这样，萧羽一天十几个小时里，一共吞服28颗钢筋铁骨丹。
萧羽并没有一天24个小时，不间断修炼，书上说了，每天要睡觉十个小时，睡觉时间才是增长力气的最佳时间。
萧羽按照书上说的，好好的睡了一觉，他飞到外围睡了一觉，这个地方零下四十度，实在太冷了，这一觉还真的睡了十个小时。
第二天一早，萧羽果然龙精虎猛，已经完全恢复过来，甚至比昨天的状态还要好很多。
萧羽再次吞服一颗钢筋铁骨丹，然后扛起大石头。这次他很轻松的就扛起大石头，他还以为石头拿错了，赶紧的查看一下，发现并没拿错。
这次萧羽扛着石头，半个小时都没有放下，骨头里也没有昨天那么烫了，零下四十度的天气，让萧羽冻的有点受不住。
这样不行，天气太冷了，得扛更大的石头取暖。萧羽这次连休息都不需要，直接又吞服一颗钢筋铁骨丹，然后从储物戒指里面拿出来一个三万斤的大石头试了一下。
不行，还是有点轻了。萧羽又换了一块四万斤的大石头，这才又有了昨天的感觉。
腰直不起来，牙齿咬的咯吱咯吱，双腿直打颤，汗水顺着脸颊流，骨头像燃烧的木炭。这就对了，萧羽要的就是这种感觉。
又是一天十几个小时，吞服了28颗钢筋铁骨丹，睡了10个小时的觉。
一夜过后，萧羽已经不满足再扛四万斤大石头了，这次他换上了六万斤的大石头，才有那种腰直不起来、咬牙切齿，双腿打颤，流汗水的感觉。
到了第三天，萧羽没有再去高寒狂风地带修炼，而是直接在客栈的空地上修炼了，因为他发现，在哪修炼都一样，只要能扛动巨大重量的石头就行，修炼成功以后，再去高寒狂风地带闯关。