见到了蒋民，萧羽又开始调侃起来：“二长老，抱歉啊，今天又回来晚了，正好碰到大力熊，这只笨熊实在太笨了，一不小心就撞大石头上了，不带回来有点可惜，我就带回来了，给大家开开荤。”
蒋民听了萧羽的话，被他给气笑了：“怎么还是这个台词啊，不考虑换换吗？……唉，算了，还是将功折罪吧。大家帮忙，一起把大力熊弄到厨房里去，待会大力熊做好以后，给我送一只熊掌过来吧。”
这次蒋民已经完全可以确认了，萧羽这孩子，一个人连一只大力熊都给干翻了，不简单啊！
对于这样的孩子，还有什么好责备的呢？保护他还来不及呢。再说了，今天有熊掌吃了，我得弄两杯小酒压压惊，我不生气，不生气。
厨房里，萧羽亲自动手，取出大力熊的熊胆，小心翼翼的放进大木盆里，带回住处。
晚餐过后，萧羽回到住处，着手熬制炼体药液。这次熬制炼体药液，不需要体内的小家伙帮忙，小家伙也终于可以休息一下了。
药液熬制之前，萧羽先用粘土做了一个大土锅，用木柴将之烧制干，然后才将各种的药材，每种放一株进去，熊胆也是放进去十分之一。
按照《药典》上所说的熬制方法，花了三个小时，萧羽才将药液熬制成功。
药液冷却了一会儿，萧羽将药渣捞出来，脱光衣服，进入锅里，锅底下继续用微火加热，确保药液的温度维持在一定范围内。
萧羽跳进大土锅里以后，马上就发现不对劲了，因为他的全身奇痛无比，痛的他立马从大土锅里跳了出来。
真他妈的太痛了，就仿佛千刀万剐，这《药典》也太坑了吧，怎么不把这种情况写进书里呢？
还好，萧羽之前也炼制了一个止痛大馒头，敲一块吃了下去，狠下心来，再次跳进大土锅里面。
这次比上次的痛苦减轻了不少，尽管如此，也疼的萧羽咬牙切齿。为了全身不留下弱点，萧羽连头都埋进药液里。
到了萧羽炼气巅峰境界，一两个小时不呼吸，一点问题都没有。一个小时后，他感觉药液温度太低了，又从药液中出来，在锅底添加木柴点燃，给药液加热，自己又再次回到锅内。
锅底的木柴，萧羽也不敢一次添加太多，害怕把自己给煮成一锅汤了。所以，每隔一个小时，他都得从锅里出来，给锅底添加木柴。
一个晚上就这样过去了，萧羽一共泡了六个小时的温泉。暂时还感受不到药液带来太大的效果，只感觉自己的皮肤有一些硬化了。
早上，萧羽还像往常一样，给药田浇完水后，去餐厅吃早餐，早餐后去深山抓猎物。下午，脱光衣服挨揍。晚上，在肉食中加进疗伤大馒头，昨天晚上没有时间炼制疗伤大馒头，好在他还有一些存货。
晚餐后，回到住处，将昨天捞出来的药渣继续放在大土锅里熬制。熬制一个小时后，萧羽再次捞出药渣，熄灭锅底火焰。待稍作冷却后，他随即跳进大土锅内泡温泉。